处暑饮食养生知识饮食十大骗局
2月23日,2022年第三、第四季度漯河市新时代好少年发布仪式在新闻大厦举行。被命名为漯河市新时代好少年的程泽堃、黄锦熙等20名学生受到表彰。
当天下午3时,伴随着欢快的舞蹈《放飞春天》,颁奖仪式正式开始。现场通过短片的形式,讲述了20名新时代好少年的感人故事,引发观众的强烈共鸣。这20名新时代好少年有的热心公益,保护生态环境;有的孝老敬亲,照顾患病老人;有的品学兼优,乐于帮助他人每一名新时代好少年身上都散发着青春处暑饮食养生知识、阳光、积极、向上的气息。他们用实际行动书写着属于自己的精彩华章,展现了新时代好少年的风采。
市委宣传部有关负责人表示,表彰20名新时代好少年,旨在为全市广大未成年人树立榜样。各有关部门也要围绕学习贯彻落实党的二十大精神这条主线,以立德树人为根本任务,大力宣传新时代好少年的典型事迹,组织开展形式多样的学习实践活动,持之以恒培育和践行社会主义核心价值观,深入推进扣好人生第一粒扣子童心向党学雷锋我行动主题教育实践活动,培养广大青少年努力成长为担当民族复兴大任的时代新人。
据了解,漯河市新时代好少年评选活动由市委宣传部、市文明办、市教育局、团市委、市妇联、市关工委联合举办,通过逐级推荐、集中评选、公告公示等环节,每季度在全市评选出10名新时代好少年。
他勤奋好学、成绩优异,连年获评校级年度新时代好少年、十大新闻学生和三好学生、优秀班干部、学习明星。他兴趣广泛、多才多艺,多次在国家、省、市级科创和机器人竞赛中获奖,并通过了国际认证的青少年机器人二级考试。他尊敬师长、乐于助人,是老师们信任的好班长;作为校学生会学习部长,经常主动关心和帮助学习成绩较差的同学,善于调解同学间的矛盾,是同学们公认的好伙伴、好榜样;在家里,他主动分担家务,积极参与志愿服务和社区疫情防控,经常向困难学生捐赠衣物和零花钱。
她学习刻苦,品学兼优,每次考试成绩都名列前茅,连年被评为三好学生,2021年获得河南省优秀少先队员荣誉称号;她在学校团结向上、乐于助人,是老师的得力助手,在家里孝顺父母、勤快懂事,主动承担家务;她爱好广泛,多才多艺,喜欢文学、书法绘画、演讲等,并在各级各类书画、征文、演讲等比赛中荣获大奖,2021年荣获全国第十四届梦想杯国际少儿书画大赛银奖和市委宣传部组织的中华魂(科技托起强国梦)征文活动二等奖,作品多次被报纸和杂志转载;她热心公益,乐于奉献,积极参加志愿服务活动,利用寒暑假去敬老院、福利院传递孝道、奉献爱心。
她学习成绩优异,多次荣获学习明星学习标兵称号处暑饮食养生知识,在学校学科类竞赛中4次荣获特等奖、一等奖;她团结同学、乐于助人,是老师的得力助手,多次荣获三好学生文明学生称号,先后当选为学校2020-2021学年十大新闻学生、学校第19届学生会主席和省、市代表。她业余爱好广泛,作品曾获漯河市青少年学党史有奖征文活动初中组一等奖漯河市第三届中小学生慈善征文大赛中学组一等奖河南省爱国卫生运动70周年最美瞬间作品二等奖等,《仰望星空的追梦人》在学习强国征文专题发表。她在省、市演讲比赛、知识竞赛活动中也屡获奖项。
他是同学眼中的围棋高手,小小年纪已是围棋业余五段,赛场上无时无刻不闪现着他睿智的思维;他是班级里的学习标兵,积极发言处暑饮食养生知识、勇于探索,历次都能荣获三好学生称号;他是学校里的读书大王,历史烟云,卷帙浩繁处暑饮食养生知识,他总能从字里行间找寻到知识的乐趣;他尊敬师长,团结同学,乐于奉献,经常跟随父母参加小区的疫情防控志愿服务活动,他用自己的真诚去温暖身边的每一个人,是一个全面发展的优秀学生。
她是老师的小助手,班级的小管家,同学的好朋友。在学校里,她是一个品学兼优、多才多艺的好学生,她的科幻画、小制作、演讲、创意写作在各级各类比赛中屡屡获奖;在家里,她是一个尊老爱幼、热爱劳动的好孩子;在社会上她是一个勇于担当、积极向善的小公民。她热心参与公益活动。抗疫抗洪,她拿出自己的压岁钱为灾区捐款;烈日炎炎,她向环卫工人送清凉、送爱心早餐;冬风凛冽,她带领同学清理积雪,做民间路长维护道路秩序、保护沙澧环境。她秉承感恩之心,崇德向善,是一个德才兼备、热心公益的好少年。
他勤奋好学,每年都被学校评为学习之星、文明之星;他阳光自信,身为班干部,以身作则,是老师的好帮手,是同学们学习的榜样;他孝敬长辈,80多岁的奶奶患有阿尔兹海默症,爷爷年迈,体弱多病。看到父母工作辛苦,他便学着大人们替父母照顾爷爷奶奶,并主动承担家务,爷爷住院时照顾爷爷的饮食起居,换衣、喂药等,从不喊累;他爱好广泛,除了每天坚持体育锻炼,还积极参加各项文体活动,如篮球、朗诵、街舞等。在学校六一儿童节文艺汇演中,他带领同学创编并完成了《篮球操》节目,并鼓励同学们坚持刻苦排练,最终顺利演出并赢得了全体师生的喝彩。
她被老师和同学们称为新时代校园里的张海迪,从七年级入学开始就连续获得学习标兵三好学生优秀班干部等荣誉。2020年她因为脊髓血管破裂出血导致高位截瘫,从此失去了双腿。在家养病期间,她强忍身体的不适和病痛,重新拿起了课本,怀揣着对生命的热情和对知识的渴望,坚持自学完成了八年级上下学期的全部课程,在2021-2022年度下学期期末评比中被评为学习标兵,并通过自己的坚持和努力,在地理生物中考中取得了双A的优异成绩。她用坚强的意志,顽强的精神,超乎常人的乐观与坚强坚韧的品格,克服着身体上的不完美,以昂首阔步的姿态面对生活。
她自小学一年级以来一直担任班长,连续4年被评为实小之星三好学生十佳少年。她不仅成绩优异,还乐于助人饮食十大骗局,在班级里成立了帮扶小组,成绩优秀的学生与学习困难的同学结成了一帮一的对子,并帮助成员制订帮扶计划,促进班里形成赶、帮、超深厚的学习氛围。除此之外,她还牺牲自己的休息时间,不厌其烦地给他们辅导功课;主动将自己的压岁钱通过水滴筹平台捐献给一名患白血病的学生,并发动亲戚朋友同学救助贫困生。
在家里,他是个孝敬父母、独立自强的好孩子;在学校他是位勤奋学习、尊敬师长、团结同学的优秀少先队员。曾多次被开发区小学评为优秀班干部三好学生文明学生学习标兵德育少年等。2022年度一月份漯河中行杯许慎知识文化竞赛中荣获第一名,在2022年7月《书香中国梦》在全市教育系统豫见最美读书人漯享其中全民阅读系列赛事活动中被评为一等奖;他还是诚实守信、热心公益活动的好少年,积极参与走进敬老院探望老人等志愿服务活动。
他品学兼优、兴趣广泛,追求全面发展,在校成绩优异,多次被评为三好学生优秀学生等,2021年获得了传承红色基因争做时代新人演讲比赛一等奖、市红领巾奖章三星章荣誉,在全国第九届打击乐比赛河南省赛区获得二等奖,在2022年青少年活动中心举办的机器人编程比赛中获得第一名的成绩。作为学习委员,他总是以身作则,热心帮助同学。除此之外,他还经常去敬老院慰问孤寡老人及生活困难人员。疫情防控期间,他多次拿压岁钱向社区捐款并捐送防疫物品及生活用品。
他热爱班级、团结同学。从一年级到四年级,一直担任班干部。他始终严格要求自己,工作认真负责,经常和同学们一起交流学习经验,在班级成立了奥数小组,帮助同学解难答疑,共同争取更大的进步;他勤奋学习、全面发展,先后获得第十一届校园科技节活动创作科幻作文一等奖、河南省出彩家庭才艺展现优秀作品奖、第九届施坦威全国青少年钢琴比赛漯河决赛三等奖等荣誉;他诚实守信、热爱公益。暑假他和父母一起参与创文志愿服务,在沙澧河风景区捡拾垃圾,在路口劝导交通、制止不文明行为,当一名小小文明劝导员,为文明城市创建贡献自己小小的力量。
她文明守纪,品学兼优。是学校少先队大队委员,也是六七班班长,始终坚持以身作则,认真完成学校和班级的各项任务,2022年9月被评为漯河市文明学生;她热心公益,践行文明。积极参加学校组织的各项公益活动,多次走进敬老院、福利院献爱心,为贫困地区的孩子们捐赠棉衣和学习用品。在她的带动下,好几个小伙伴都参与了爱心帮扶活动;她勤奋好学,全面发展。不仅勤于思考、刻苦钻研,还是同学们眼中的小书迷。2022年她的作文在省教育厅组织的弘扬家国情 礼赞新时代主题作品征集活动中荣获三等奖。除此之外,她还在学校小荷广播站播音,为全市少代会献词,2021年1月在漯河市国家资助 助我飞翔演讲比赛中荣获一等奖。她时刻以优秀少先队员的标准严格要求自己,多次被学校评为优秀少先队员三好学生优秀班干部优秀学生志愿者等。
她时刻坚定理想信念,刻苦学习,被评为市级优秀少先队员。从小学到中学,作为班干部,她处处以身作则,履职尽责,不仅学习成绩名列前茅,还向全班同学们分享学习心得;她热爱中国传统文化、喜欢历史,沉迷古诗词,在漯河市说文解字群英会汉字大赛中获二等奖。她兴趣广泛、爱好众多,通过了剑桥通用英语等级PET和钢琴十级考试,在省市级征文比赛中获得一等奖。2021年,她的作文《一泓春水战疫情》为医务工作者和社会逆行者唱响了一首绝美的赞歌,发表到全国《小读者》杂志。她懂得感恩父母,关爱家人。她热心公益,在去年郑州发生特大暴雨灾害事故时,她主动拿出自己存的1000元钱捐赠给灾区;在创建文明城市和疫情防控时期,她参与了小区里的清洁工作和防疫宣传志愿服务,用实际行动诠释了责任和担当。
在老师眼中,她是一个勤奋思考、勇敢顽强、自尊自信的好学生;在同学眼里,她是一个爱同学、爱集体、活泼开朗、积极上进的好榜样。从一年级到六年级,每学期都被评为三好学生,多次被评为优秀班干部计算小能手数学之星等。她还有很多兴趣爱好,如旅游、阅读、古筝、画画、书法等。她一直坚持学习画画,是班里手抄报和学校绘画比赛的主力军,多次获得书画比赛的各种奖项:学校第三届墨香硬笔书法比赛一等奖,把灾难当教材,与祖国共成长童心艺海书画比赛绘画组三等奖处暑饮食养生知识、书法组二等奖,庆祝建党100周年暨建校100周年书画比赛优秀奖,学校第十五届艺术节书画比赛三等奖以及第六届喜迎二十大 科普向未来校园科技节科幻画比赛一等奖。
她刻苦好学、勤奋上进,对待学习一丝不苟,课堂上积极思考、敢于质疑。作为老师的小助手,她尽心尽力地做好每一件老师交待的事情。她十分喜欢阅读,读起书来如痴如醉、废寝忘食;她还爱好广泛,活泼开朗的她能歌善舞、多才多艺。她孝顺父母、体贴懂事。她说:孝要从内心深处自然流露,敬要从一言一行中体现。在家里,她体贴工作忙碌的父母,帮助他们做一些力所能及的家务,还经常给爸爸妈妈洗脚、捶背,讲笑话给他们听,是家中的开心果。她热心公益、倡导文明。在家里,注重废物回收利用,环保意识强;在社区,她是一位热心公益的小公民,每当散步时,她也不忘随手捡起地上的垃圾,用自己的实际行动彰显文明的力量。
她七岁时,父亲因车祸居家休养,十一岁时,爷爷因病致重度一级残疾。面对生活,她于逆境中崛起,侍药榻前,发奋图强,谱写了一曲不屈不挠的孝女励志的赞歌。在学校,她勇担重任,笨鸟先行,悉知睿智与懵懂只努力之差,往往第一个进班,最后一个离去,成绩在年级名列前茅,为班级树立了刻苦学习的典范,有效推动了全班热爱学习的氛围,年年被评为优秀学生。在家里,受父亲的影响,她懂得了感恩和孝敬的内涵,因为家里巨大的开销母亲外出打工,她便主动挑起重担。每逢节假日,她和弟弟便撑起了家里半边天,做饭、刷碗、打扫、洗衣,空暇之余,便给爷爷洗脸、洗脚、刷尿盆等。她忠实履行了百善孝为先的中华传统理念,赢得了村镇街坊的一致好评。
他在红领巾学四史活动中表现出色,是学校的一名党史宣讲员。他喜欢观看红色影片、阅读红色书籍,积极宣传党史,在童心向党 党的故事我来讲读书演讲比赛中,他的参赛作品《长征》荣获一等奖。他以原子核物理、中子物理、加速器和宇宙线研究的先驱者和奠基人之一的赵忠尧为榜样,立誓将来当科学家,为祖国做贡献,学习勤奋,自律自强,2022年7月被学校评为三好学生。他热爱集体,作为少先大队委委员,他工作热情、踏实能干,除完成各项检查、统计任务外,还把少先大队委日常检查时涉及到的问题及时反馈给班主任,协助老师管理好班级。他积极参加志愿服务活动,在课余时间陪伴孤寡老人。2022年10月被评为源汇区优秀少先队员。
她品学兼优,是同学的榜样。在校尊敬老师,团结同学,能按时认真地完成老师布置的各项任务。作为班干部,她是老师的得力助手、同学学习的榜样,不但主动将自己的资料让同学们学习使用,还带领同学积极主动配合老师完成班级的集体活动,如组织合唱、朗诵等活动的排练和演出等。在每学期的学科考试中她都成绩优异,被评为优秀班干部三好学生。她尊老爱幼,经常帮长辈做一些力所能及的家务活,对待邻里礼貌有加、与人为善,深得邻里喜爱。她爱护弟弟妹妹,和同伴友好相处。2019年2022年她连续三年每学期都被评为三好学生模范班干部,2022年荣获优秀少先队干部红领巾奖章一星章、二星章等荣誉。
他是班级的领头雁,对待学习一丝不苟,积极参与学校组织的各项活动。在学校喜迎二十大 书法展风采迎国庆写字比赛中夺得一等奖。此外,他还是名副其实的雷锋式的好少年,热心帮助班里的一名贫困学生,把自己的零花钱节省下来为该同学购买学习用品并留言鼓励,主动帮他解决学习难题,专门购买小礼物鼓舞该同学取得的进步。在他的帮助下,这名同学的学习突飞猛进,孩子的妈妈非常感激。受到他的带动和鼓舞,班里关爱他人、关心集体的同学越来越多。他热心公益,是社区的小先锋。疫情期间,他帮助小区物业做好居民出入登记,提醒过往群众规范佩戴好口罩,还专门录制了如何科学进行家庭消毒疫情防控宣传视频。此外,他还参与生活垃圾分类宣传等环保公益活动,和小区居民一起组建创意环保产品群,将垃圾变废为宝设计成精美工艺品。他每年都去看望孤寡老人,年年春节为小区居民写春联送福字,是一位热心公益的小市民。
他努力进取,品学兼优。勤奋好学的他多次被评为校优秀学生优秀少先队员书香少年等,2022年被评为漯河市优秀少先队员。他是老师的得力助手,身为班长和数学课代表,对班级管理工作认真负责,热心帮助同学。在他的持续帮助下,同桌蔡雨航上课敢发言了,数学成绩得到明显提高。他兴趣广泛,全面发展。他积极参加学校组织的各项活动,获得校防震减灾手抄报一等奖、校篮球友谊赛第二名、迎国庆合唱比赛最佳指挥等荣誉。他富有爱心,热心公益,经常和妈妈一起去邮局为贫困山区的学生们捐赠衣物,周末经常去敬老院陪伴孤寡老人。疫情期间,他在网上查找很多防疫宣传小视频和脍炙人口的顺口溜进行防疫宣传,被舞阳县莲花镇人民政府授予莲花镇最美抗疫志愿者荣誉称号。