1、遇事手忙脚乱，深怕出差错，患得患失、犹豫不决，想到的既不敢做，也不敢说；特别是临场发挥，越重要的场合，他越容易出差错。这都是心理素质差的表现。

2、悲观，看问题总往坏处想，心态消极；容易发火，没耐心，心烦意乱。心理素质好的人，沉着冷静，按步就班，有条不紊地处理好各种矛盾；而心理素质差的人，经常暴跳如雷，一言不合就跟别打出手。

3、没有自信，总怕出差错。而且很怕和陌生人交往，怕在公众场合露面，也讨厌参加社会活动，喜欢整天窝在家里。

5、和同事朋友闹矛盾，心里很难受，总想跟他和好；领导简单的批评几句，就会彻夜难眠，几天都闷闷不乐。

7、过于敏感，玻璃心，别人说点不好的事，他都爱往自己身上去想。别人说他两句，他会难受好几天，总想和别人解释，心里装不下这些事情。

10、别人找他帮忙，他从来不会拒绝，就是自己办不到的事情，也勉强应承。没有帮到别人，总觉得自己对不起别人。

12、太在意别人对他的情绪，别人给他一个笑脸，他就灿烂；别人不经意的一个批评，他就极力辩解。