4月30日下午，一场特别的分享会在云端播出。这是深圳市第三高级中学第四期的深圳三高大讲堂。2021年深圳高考屏蔽生徐子涵的母亲张燕进行主题分享。南都记者郑少纯作为主持人参与互动。

徐子涵曾就读于深圳市第三高级中学初中部，现就读于清华大学数学科学系，并在2021年清华大学数学科学系迎新典礼上，作为本科生新生代表发言。

去年高考放榜后，名师说（mingshishuo）旗下视频媒体平台oh校园团队第一时间采访到徐子涵同学。师说君认为，天才或学霸，总有其特别之处，这种特别并非常人能够达到。但从另一方面，我们又须认识到，每一位优秀的同学，在学习习惯、态度上都有值得学习之处。这也是众多深圳家长向来关注的重点。

在昨日的讲座上，徐妈妈从孩子的幼时、小学谈到中学，从校内讲到课外，深度分享其家庭教育方式和具体内容。这样全面、丰富的学霸成长经历，相信能够给大家带来启示。

今日，师说君特别将徐子涵妈妈的讲座内容以文字实录分享出来。欢迎各位关注，转发，更欢迎大家在留言区分享育儿经验！

听徐子涵妈妈三高大讲堂讲座：听完徐子涵妈妈介绍徐子涵从出生到高中的成长历程，深受感动很受启发。子涵父母真的很用心用力，子涵爸爸带着一岁多刚会爬行的孩子从一楼爬行到三楼，子涵妈妈有意识地把各种书籍玩具放到孩子随时都够得着的地方，送子涵去学习国学，送子涵去领袖训练营培训，给儿子写信交流想法和期望，一家人开家庭联欢晚会，这一桩桩一件件的事为孩子成长搭建了平台制造了机会，既让孩子经受了锻炼、学到了知识、增长了见识、感受到了关爱，还潜移默化地养成了子涵爱学习、会思考、有计划、有抱负、守承诺、敢担当的优秀品质。

家长朋友们，世上没有无缘无故的成功！孩子的成功都源于良好的家庭教育和学校教育，引导孩子养成自觉自律的行为习惯和持之以恒的学习习惯，孩子自然就会象徐子涵那样收获到他自己的成功：在三高读初中期间，徐子涵获得十一次大考的年级第一名，初三参加全国初中生数赛荣获深圳市一等奖、全国二等奖，从入校时一个引体向上都做不了到刻苦练成了一次做到47个的学校纪录，荣获学校运动会400米和1500米冠军。

感谢张燕女士再一次来到深圳三高，主讲本期深圳三高大讲堂，给全校师生家长带来精彩的育儿经。听完张燕女士的分享，让我感受到了子涵妈妈的育儿真经，那就是无怨无悔地陪伴孩子养育孩子，同时又与孩子一起成长共同享受一起成长的人生旅程！

再次感谢张燕女士！事事皆课程，时时有教育。深圳三高大讲堂，将与三高师生家长朋友们一路同行！

大家好，我是徐子涵的妈妈，很高兴应三高大讲堂的邀请，来给大家分享子涵的成长点滴和我在教育上的一些做法。深圳市第三高级中学是子涵的母校，我也很荣幸能有这个机会。

我们一家人是在2004年，从山东坐飞机来到深圳。当时子涵才一岁多，在飞机上一觉醒来就落地深圳了。在他很小的时候，我有很多时间是用来陪他的，没有天天去上班，大部分是带他去户外活动。

在玩的过程中，我就发现他对一些小昆虫比如小蚂蚁、小蜗牛都特别地专注，特别上瘾，仿佛是他的活玩具；去草地上打滚、沙地上挖沙石，我感觉他都乐在其中。很多妈妈说陪孩子很累，但我感觉不到累，反而一家人在一起，我还挺享受的。

出去玩的时候，我们还会带些粉笔头，或是捡小石子、小木棒来画画写写，把乘法口诀当儿歌一样地背，后来发现他对数字特别敏感，过程中不知不觉增长了一些说不清的东西，比如我指着天空说飞机在天上飞，他马上接一句汽车在地下跑。

有人说这孩子总在外面玩，那在家里玩什么呢？在家里，玩的就更多了像积木、棋类、磁力棒、拼图，包括那种可以发光、放音乐的电路玩具，他都玩得津津有味，我觉得这个对他的思维发展也很有帮助。

我刚刚听您说子涵从小对数字很敏感，我们也知道他考上了清华大学的数学科学系，并作为新生代表进行发言，我想问一下您是怎么培养他的？尤其在自信方面。

我感觉可能和他的一些成长经历有关系。子涵8个月大的时候，和小伙伴们参加了一个爬行比赛，没想到那次还拿了冠军。当时非常漂亮的玩具到手了，还奖励了一些米粉。

子涵一岁多的时候，他爸爸带他从一楼爬到三楼家门口。爸爸奖励了他一个大大的拥抱，感觉他那时候还挺有成就感的，在小小的心里是不是就已经有了点自信存在呢？

上幼儿园的时候，园长妈妈经常夸他过目不忘。当时毕业典礼有个事情让我印象很深刻老师让他做英文小主持人，和中文主持人配合。他把一大串英文，不看稿子哗啦哗啦地就说出来了，令在场的人都感觉这孩子怎么这么厉害！其实我知道，他根本就不懂，他知道当时说的是什么意思，可是对应不起来而已。不过我觉得那时候锻炼了记忆力，看到别人对他拍手称快，他是不是也会有一些自豪呢？

到了小学，作业和考试都很简单，做个学霸一点都不难。当时不太一样的是，很多孩子考到满分或者多少分以上，父母就会奖励玩具、零用钱或是吃大餐。但我们家从来没有这一说可能过程中有比较用心的时候，会给他一些奖励，但也是精神方面的。小学玩具玩得比较少了，但他也会摆放整齐，有意识地去收拾书桌和玩具架。当时书开始占主导地位，包括写写画画之类的图书，有时候他自己没有意识要读哪些书，我想让他介入哪一方面的，我就会故意放到桌上、沙发上、床头上，甚至洗手间，他就真的会不知不觉地开始看，包括思维游戏、科学游戏类的书，都特别感兴趣，文学类的反而看得少，所以为什么他擅长理科，可能也是和小时候的引导有关。

除了上学，假期我们也会让他去参加一些活动，包括当时有爱心人士组织的幸福人生公益课程。这个课程会放一些国学经典让孩子们接触，比如孝道的视频，让大家背书，他在那里和别人一起住，吃素食，自立生活，比如自己洗小衣服。盛饭洗碗，我觉得习惯在那时候就开始养成了，离开家、离开爸妈，体悟一粥一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰。后来他回家吃饭，碗里的米饭都是吃得一颗不剩，吃西瓜也会啃得皮很薄。我们甚至跟他比赛，看看谁的西瓜皮更薄，他每次都获胜，也很自豪。

时间比较长的寒暑假，经常会把他放到梧桐山底下的私塾，让他跟着老师们天天早起、站桩、做操、背书，有时候也会爬梧桐山，养成一些好习惯。那时候接触的不仅仅是《三字经》《规》，包括《大学》《中庸》都背熟了，《论语》比较长，也背了一半。古人说半部论语知天下，他这个背只是有最初始的一点感受，还没达到别人熟读半部的效果育儿证怎么考要多少钱，但从小能够让他去接触一下，也许长大了，会很有感触的。

有些孩子长大后，你想让他看什么书，让他参与什么活动，他没兴趣、会排斥，而越早开始，我觉得孩子还是会很配合的，家长能够植入想给的东西。可能到现在很多都已经忘记了，但是你说这个没用吗？我觉得还是有用的。一方面，他的记忆力锻炼了；另一方面，当他看到别人为天地立心、为生民立命，为往圣继绝学、为万世开太平，他心里会有感触，有这种责任感。

其实寒暑假的活动还是挺多的，但是上小学了也有学习任务，所以爸爸就带领他制定计划，比如假期中我们要做哪些事、参与哪些活动、读哪些书，安排在哪个时间段来做比较合理；天气炎热做什么，下雨天又做什么；学习计划中的每一条，怎么去搭配和统筹？

他从小就有这个习惯，每逢假期都会做题画表。一开始落实得不是太好，过了一天计划中还有很多未完成，但是慢慢地便完成得越来越多了，不过有的时候不配合，就没办法了。

所以有一段时间，他爸爸决定，家里受干扰，干脆带出去。他们两个人就住到另一个房子里，除了一起完成学习和锻炼任务外，吃饭也要自己搞定，那时候也没有这么多外卖，爸爸有时候也挺忙，回来很晚了。

我记得有一次，爸爸回来发现子涵当天的学习任务基本都完成了，还弄了凉拌西红柿，那时候他自己说我做了火烧冰山！还有简单的清水煮面条。爸爸很开心，儿子可以自立了。

要说不玩那是假的。小孩子天生就跟游戏有缘的。小时候我们陪他玩老鹰捉小鸡、投沙包、抢凳子，捉迷藏这些都玩腻了。长大一些后，他就喜欢电脑游戏，也有，但是电脑游戏更多。那怎么办？大家就约法三章，一星期玩几次，每一次不超过20分钟。

感觉玩的时间太有限，不够过瘾怎么办？子涵就想了一个办法，首先是在游戏时间玩得很专注，然后仔细观察里面的游戏人物，比如说植物大战僵尸，各个角色都有哪些特征，放下电脑后就马上把它们画下来，包括画面场景，他还设计了一些小游戏，拿着纸回学校跟小伙伴一起玩，发现还挺好，也有越来越多小伙伴喜欢跟他一起玩纸质游戏。

有时候爸爸到游戏时间了还没回来，电脑打不开怎么办？他就不断地打电话，用家里固话一遍遍地打，不达目的誓不罢休、锲而不舍的精神，直到给他密码为止。所以我觉得小孩子从小的这种行为，也体现很多时候我们要做成一件事，是需要这种精神的。

其实子涵小的时候，脾气挺大的。小时候会经常被老师找，说又跟小朋友打架了，我们在家里也有过大声去吼。有段时间我们比较忙，就请了阿姨。那个阿姨挺健谈的，人也挺好，不过我发现她会较真，和子涵经常争论一些东西。越争，这个孩子就越急，我觉得这样不行。

私下多次跟双方沟通过很多次以后，也没有比较好的转变，我把心一狠，把阿姨就换了，现在觉得还挺抱歉的，毕竟阿姨人挺好。不过有些人的相处模式是这样的，总是会争对错。但是你对了有这么重要吗？反而可能会把关系弄得很僵。

所以我非常想给大家分享的一点是：咱们在家里根本不需要去争对错。我们以对方能接受的方式，把我们想达成的结果达成了，那就可以了。

我跟孩子的交流，会针对想要达成的目标，引导他往哪个方向走，怎么有效怎么来，绝对不是跟他去争。

有一回姥姥跟我说了一件事，子涵有一次从幼儿园回家后不开心，问他为什么，他带着哭腔说今天园长妈妈没有摸我的头，摸别的小朋友了。园长妈妈平时给孩子们摸一摸头，应该是关爱，也是一种嘉许，所以他就感觉到自己被忽略和冷落了所以我觉得，每个孩子应该都是需要被看见的。

其实不光是小时候，有些孩子长大后做一些调皮动作、故意搞破坏，可能也有这方面的原因。所以在小升初的阶段，我就让他去参加了一个很有价值的活动，叫领袖素质训练营。训练营他是非常喜欢的，并且去了一次还想再去，后来也有去做助教。我记得有一次，他很晚都还没回来，是因为背着包、拉行李箱，坐地铁绕了大半个深圳育儿证怎么考要多少钱，送同学回家，因为他觉得自己是男子汉，要有这份担当。在训练课程中，导师常常会说这件事情谁做？然后他就站出来了。后来也成为了一种习惯，经常是愿意主动去担当一些事情。

除了在训练营，在学校的学习生活中，他也经常有这个习惯。在三高上学期间，我发现他的义工时数达到了100多。所以他是乐此不疲的，不用别人去要求他，而是主动自愿的。

关于守承诺，我觉得尤其体现在守时方面。平时孩子出去几点回家，都是家长非常关心的事情，如果到点不到家就会不放心。子涵这点做得很好，他基本上是几点回来，就会给你一个准确的时间，比如7:30左右或7:30-7:40之间，每次都很准时，把握得非常好。

有人说，看一个人靠不靠谱，要看三点：凡事有交代、件件有着落、事事有回音。这一点我觉得他比我们大人做得还强。

但孩子毕竟不是，有时候也会有需要我提醒他去注意的事情，包括他做得不妥的地方。假如我直接去批评，也许他感觉自己长大了，会有点碍于面子，就受不了，因为中学生也进入青春期了，所以我就想不如写信。有时候一写就会好几页，包括这段时间的几个方面事情，有嘉许的，有需要注意的，也有可以做得更好的。他默默地看了信，然后把写信的本子给我送回来放到原处，后面几天我就观察到，好像是管用了，之后有几次我都会用这个方法。

平时在学校里和老师、同学互动比较多，周末的时候我们一家人一般会去爬爬山，或去海边游泳，去草地放风筝打羽毛球。并且在学校也有个便利条件，比如三高有专业的场地，后来羽毛球也成了他的一个强项。

周末或节假日的时候，他也有一个很好的习惯，就是早上6:20准时出门，去图书馆。不一定是去看书，他的作业也会带着，在这个环境中完成。这个习惯好像连续几年了，每次一大早5点多，姥姥就起床给他做饭吃，吃完饭以后就出门了。这个习惯我都没能坚持。

每逢换季，我都会收拾家里的衣橱，根据衣服被子的厚薄倒换一下。子涵也养成了一个习惯，就是自己的房间定期清理。每到节假日，尤其是大假期，他会把书橱、房间里上学期用过的、下学期要准备的书和物品整理得井井有条，包括现在他的手机文件也会及时清理育儿证怎么考要多少钱，不像我一样经常手机空间不够用。

而且他的时间观念也很强。比如在学校排队打饭，他基本是下课铃一响，就马上冲出去，赶到队伍最前面。假如老师下课晚了，他干脆就最后再去打饭，先做别的事情，所以错峰出行的安排还是挺有窍门的。

说起时间的利用，子涵经常可以不同的事情同时进行。比如说周末回家，吃饭的时候希望放松一下，就边吃饭边看喜欢的节目《名侦探柯南》《最强大脑》《中国诗词大会》。

家人的生也记得一清二楚，在清华上学以后还给妹妹寄来了生日礼物，送了一个惊喜。我们平时都是各忙各的，所以到周末的时候，尤其是节假日，都会制造一些共同的亲子时光。经常是去唱歌、看电影，看一些励志的、传播爱的电影，我觉得对孩子内心的影响也会比较大。

比如看了《战狼》，他会对主人公的顽强意志和家国情怀很有感触。他喜欢的一些歌，像《永远不回头》《飞得更高》，我觉得也会令年轻人澎湃，去追逐梦想。还有一首歌叫《我真的很不错》，我觉得他对自己的认可，也会在一遍遍的听唱当中，加深更多。

这些习惯我觉得是渗入在生活中方方面面的。从很小的时候我们便比较注意，比如每年寒暑假制定的学习计划，包括在某个时间节点，我们需要做哪些调整等等，所以说不上来是哪一次的植入。

我们家有个传统，就是过年除了看央视的春晚外，自己也有家庭联欢，坚持好多年了。晚会在最初的时候是由爸爸来制定节目单，后来子涵慢慢长大，他也愿意做主持、出节目，包括出诗词飞花令，大家就某一个字词来接诗句，经常是他和妹妹胜出，我们都自甘认输的育儿心得简单几句。

还有一些跳舞、唱歌，我们都会全家总动员，家里最年长的外婆育儿心得简单几句，快70岁了，她的广场舞也可以很开心地在大家面前展示；还有爸爸的国学经典诠释，让大家猜题，或是命题当场作画、即兴赋诗这些都是挑战，但有时候也会逗得大家哈哈大笑，一家人还是很开心的。

我们家还有一个传统，就是经常去参加公益活动，尤其是爸爸，他有做素质训练的课程，然后带领学员组织过不下10场的这种类型的社会公益活动，支持学校里的中学生、家长和老师参加，大家无障碍沟通，让孩子感受到父母的用心良苦、感受到老师无私的爱，这样他们也会更加感恩、懂事，敞开心扉，愿意去跟对方沟通。

子涵也会上这些训练营的课程，会经常去给养老院、孤儿院的人送关爱，来帮助他们。这个我觉得还是有影响的，因为他在高考后、去清华上学之前，还弄了一场公益的网络课程，让高一的学弟学妹对高中课程能有更好的衔接和适应。

深圳罗湖有个安全教育基地，会有安全教育系列的学习，比如心肺复苏的具体操作、灭火器的使用，他会去做义工分享，叫上同学一起。既做了义工，增长了知识，还帮到了别人，这种社会责任感会对他产生影响。

深圳三高是子涵的母校，他在学校的时候，有几个事情我记忆很深刻。尤其是子涵的班主任刘老师，他教语文，曾经给他们组织了一个培优班，花了一整年的时间，每周为大家上一次精品课。

我很感动，因为我知道刘老师自己也有两个未成年的孩子，在上小学和中学，她的孩子其实也非常需要妈妈的陪伴。为人师父母心，这种付出不是所有人都能做到的。

担任班主任期间，刘老师还给子涵他们每人一个小册子，好像初中三年都有，每周让同学们记录自己近期的状态和心声，老师每周都会写批语，给予一些正确引导，我觉得真的很用心。

数学老师有一个规则，每次期中或期末考试，成绩如果达到多少分以上，就可以不用做假期的某一项作业。子涵当然达到了，但是他依然会默默地主动做。我觉得老师有这样的举措挺好，但是同时孩子心里也是有数的，他愿意去做。

深圳中考是要考体育的，但很多孩子可能在体育方面会有困难。对子涵来说还好，因为他喜欢体育。但为什么有些孩子一开始不喜欢，后来也逐渐喜欢起来了？我听说他们体育老师有一个很好的策略，能够激励孩子们良性竞争。

用孩子的话来说，就是他们练得比较猛。到最后深圳的体育成绩满分率公布，是40%，而三高达到60%。我觉得高出很多，非常难得。

曾经有一次开完家长会，大家都走了，我和子涵留下来把教室里的凳子摆整齐。因为他从上训练营后就有这样的习惯，我们不管到哪里，走时要比来时好。刚好学校的贺主任经过了，就停下来跟我们聊了几句，当时他跟子涵提到：你知道我们初一某某同学吗？我觉得他那些方面做得很不错，我们可以向他学习。

当时我心里就想，假如说，我们的孩子经过努力以后，也能成为别人眼中别人家的孩子，能够激励其他同学，是不是也是一件很荣幸的事情？我不知道子涵当时心里什么想法，反正我心里是挺有感触的，应该说当时就埋下了一颗这样的种子。

我们倒不重视成绩。他只要能够用心去完成该达成的就行了。非要达到什么名次、非要上什么大学，他对这个好像也不是太在意。他的观点是：人生就是长跑，我这一段哪怕跑得不好，后面还有很多机会，我相信自己能够做得更好。因为不断地去努力，他也会要求自己。不是有句话说赢得起也要输得起吗？

应该也是源于深层次的自信。其实这种状态不是一直都这么高涨的，中间也会有曲折。比如前面说的，在三高读初中时，刘老师给他们的记录册，他曾经写过自己的状态不好，但老师能及时发现并给予正确的引导了，我觉得这样的小情况，都是一个过程，大方向是没问题的。

首先我觉得子涵不会特别关注别人怎么样，也不去对比。这次你分数比我考得高，那次我比你有进步他不关注这些，他关注的是自己的方方面面育儿心得简单几句，包括学习、锻炼、心理。考试成绩超出预期，他不兴奋；考试分数考低了，他也没有垂头丧气的样子育儿心得简单几句，很平和。

其实重要的是分析原因后再努力，不然光喊口号是没用的。具体是怎么分析，分析到原因以后怎么办，我觉得需要切实可行、并且能持续下去的一些方法措施。

家长也需要去多了解。因为我们没办法天天盯着孩子，所以需要跟老师沟通，这也是我经常做的。从老师那得到信息以后，就根据孩子的状态采取措施去调整，尤其是孩子有弱科的时候，一定要早发现早调整。如果在高一高二就发现问题，能够及时把它补上就好了。这个补，可能需要家长在背后做很多工作，我们下次再找机会跟大家探讨。

第二点，我觉得子涵不看重成绩，他看重更多的是思考。一个题，他会探求两种或以上的方法来解答，这是他学习的独有模式，也从来不刷题。他做题会比较慢，慢的原因就在这里了。对他来说，平时在一个题上会花比较多心思，所以就没有很多时间去做完整的一套题，考试就给了他这样的机会，能够有充足时间完成一整套全面考察知识点的题目育儿证怎么考要多少钱，他会争取一遍做对。哪怕高考时他的数学只做了147分的题，就得了147分，正确率还是挺高的。

而且他在考试时还会发挥自身优势精准把控时间，他会准备一块表，算着时间做到第几题，刚好做完，时间也到了。所以他会比较享受考试的过程，不像其他同学会有很大的压力。

子涵他常常有一个想法：成绩是会有波动起伏，也会有一些不确定性，这个是必然的，哪怕付出再多的关注和焦虑，也改变不了这个事实。所以就干脆放下，不焦虑也不担忧，把该做的事情，有条不紊地去做就行了，结果该怎样就怎样。

在高三的学习压力之下，我觉得子涵还有一个好习惯从小就坚持运动，上初中时尤其突出。我记得当时体育考试要考引体向上的项目，满分是做23个，子涵最初一个都做不了，因为从来没练过。在制定了学习和锻炼计划后，他就非常严谨、非常守时，按部就班地练习，哪个点做什么，并且要做多少个以上。到最后他做到了47个，打破了三高的校纪录。

上了高中以后，很多孩子就不运动了，因为高考是没有体育考试的。但是子涵就是离开不了运动，因为这已经成为他的一种习惯和热爱了，所以他会享受这个过程。比如在紧张的学习过后，他会到操场上跑一圈，800米或200米，那种冲刺的感觉，他曾经表达过是非常有利于释放压力的。

高三的学习压力大，节奏也非常快，我们家有个做法，就是利用家庭微信群，给家人们分享一些内容，包括国家的教育政策、重大改革举措和身边发生的正能量事情，还有一些容易掉坑被骗的内容，能有他山之石的警醒，让大家共同避免。

而且现在微信群大家也会分享一些新闻简报，我觉得这个非常好，所以我就经常精简几项影响面广、值得关注的新闻到家庭群，有些特别要让子涵注意的，我就@他，引起他的注意。这样有什么好处呢？因为孩子们在学校的学习强度比较大，他关注的范围很窄，所以我们要给他补充社会层面的一些东西，让他了解国家大事，不能一心只读死书。

另外还有一点，因为高三的作文形式一般是议论文，这种做法可以给他积累素材，也许会用得上；现在我们除了正常的高考政策，还有强基计划、招生，这样对于面试环节涉及到的内容，也能作为一个补充，让他多了解。这是我的个人习惯和看法。

泰戈尔说过：你受过的苦、吃过的亏、遭过的罪、扛过的责、忍过的痛，都会变成光，照亮你前行的路。不管是对，还是奋斗中的少年，我们都在成长的路上！我们可能会陷于生活的苟且，也有很多做得不够好的地方。但我相信每一个孩子都是独一无二的，他们都会用自己适用的方法，去发挥自己的优势，去呈现更美的风景，去创造更高的成果。