现在的人们注重养生，所以开养生馆的人还是蛮多的，并且也认为是一个投资好项目，有很多人都想开，但是不知道中医养生项目有哪些?那么接下来，我们就来给大家讲解一下。

一、针灸，针灸就是将银针按照一定的手法和角度插入到人体的特定穴位中，刺激穴位以达到治疗疾病的目的。人体的穴位有几百处，每个穴位扎针的手法、深浅不同都会产生不同的效果。

二、拔罐，现在中医养生项目中拔罐分为火罐和气罐，拔罐具有疏通经络，祛除体内湿气的作用，拔罐在国内有悠久的历史，早在西汉时期就出现了。

三、运动养生，中医讲究练精、气、神，像太极、气功等都是增强体质，锻炼精气神的好办法。

中医养生有什么优势?

优势一：市场需求大

1、人类健康的需要

中医养生是遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力为治疗理念。它的健康无副作用的疗效可以使人们获得健康，是人类健康需要的保健项目。

2、人们养生保健意识的增强

随着经济的高速发展，民众对生活质量和健康水平的要求也越来越高，而人们的生活、工作和情感压力越来越大，各种疾病越来越多，这使得人们开始注重养生、开始寻找获得健康的途径和方式，而传统的中医养生理论正好合乎世人的需求。

在我国开始进入老龄化社会之际，更要充分发挥传统中医理论及几千年来积累的养生保健的经验，应对诸如心脑血管疾病等容易致残的挑战，进行疾病的一级预防，降低发病率，延长寿命，提高生存质量。

优势二：可多样组合营销，组合覆盖面大

中医养生现在的文化扩张、广告宣传、科普活动都做得很多，在营销方面也是以服务为主推力来产生高质量消费人群，以疗效显著的好产品赢取消费者忠诚度，以全方位产品组合覆盖保健意识不断增长的庞大消费群体。

优势三：商机无限、前景广阔

1、保健食品

中医养生理论及方法与现代高新技术的结合，研发保健食品、保健用品、以天然成分制作的保健品，既有整体调节的作用，又有激发机体防御系统的功能，还可避免化学药品的毒副作用。

2、养生美容品

中医养生、保健、美容具有广泛国民基础。近年来，在美容行业引发了一股中医药养生美容的潮流。中医药已被广泛运用到营养食品、养生理疗仪器、SPA水疗会所、养发护发、纤体减肥中。其潜力大，需求广，未来的中医药市场发展不可估量。

中医养生虽然好，但是还是想建议大家经常运动，保持健康的身体状态，另外，身体有其它症状也可以按照中医提供的方法进行调理，毕竟，中医也是有一定的科学依据的。