秋天“半程跑”
秋分节气正好是秋天的半程跑按农历，立秋是秋季的开始霜降是秋季的终止秋分正好在中间有着平分秋色的意思一场秋雨一场寒。上周，伴随台风而来的一场豪华秋雨，把城市洗得干干净净，彻夜的风雨过后，阳光从淡蓝的天空洒下来，秋阳杲杲，层楼尽染。
秋分过后，北半球各地开始昼短夜长，气温逐日下降，天气变得干燥，易损害肺部的健康。不妨多喝水，吃一些清热润燥的食物。
从古至今，白萝卜被人们当作蔬菜中的食疗佳品，《本草纲目》称白萝卜为蔬中之最有利益者。白萝卜能消食、化痰，清肺热。俗话说：秋后萝卜赛人参。
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