广州准备入秋!润燥御寒度秋冬秋季养生健康知识学起来 新时代文明实践巡礼
为传承中医节气养生理念,让更多老百姓了解中医养生保健知识,认识中医、受益于中医,11月9日,由越秀区委宣传部、越秀区新时代文明实践中心主办,越秀区中医医院、北京街党工委联合承办的越秀中医学堂之秋季学堂活动在越秀区中医医院门口广场热闹开讲。
活动由广东电视台著名主持人屈炫希主持,邀请越秀区中医医院专家林丹主任为街坊们讲解秋季养生攻略以及预防秋燥的防治要领其不同的功效,并引导街坊市民顺应自然规律,健康养生,让街坊市民在体验中学习中医药知识,掌握中医保健技能,养成健康生活习惯。
现场越秀区中医医院多位医务人员表演讲解八段锦健身气功,吸引了不少群众围观,并踊跃加入到练习队伍中。据医务人员介绍,练习八段锦可以学习到相关的调身、调吸、调心等方法,在生理上可疏通经络,还能改善人的不良心理状态,运用特定的形体运动配合呼吸,具有保精养气存神的作用。
除了台上的精彩活动,会场还设置了名医义诊咨询、中医适宜技术体验、中医养生文化休闲、中医药展览鉴识、居民保健咨询五个功能展示区。
名医的咨询、义诊服务,提高了老百姓对健康的关注,让他们更多地了解自己的身体状况,真正达到对疾病的早预防、早发现、早治疗,群众纷纷找准名医对应咨询与诊病,现场为街坊们义诊的名医,都是越秀区中医医院的主任、副主任医师。
居民保健咨询区同样火爆,通过这一功能区,使社区居民增强健康保健意识,了解日常生活中的中医调理技巧,医务人员并向街坊派发中医保健香囊。
除此之外,体验式服务也是本次活动的重头戏。中医适宜技术区提供推拿、拔罐刮痧等中医传统治疗方法的体验,让群众感受中医学的简、便、效、验,中医药养生文化休闲区也在现场提供养生茶品尝,在体验区群众利用先进的多媒体技术,通过自助式中医体质辨识系统进行人机对话,针对不同的体质,提供个体化的养生保健建议。
通过专家的现场分享以及各个功能区的精彩展示、互动体验,各年龄层的现场群众找到自己感兴趣的环节。越秀中医学堂以其丰富的活动内容,秉承传承中医国粹,共育健康生活的主旨,在树立越秀中医药文化品牌的同时,引导百姓们认识中医药、接受中医药、学习中医药,并亲身感受到中医药文化的魅力。