天气渐渐地转凉，是多种常见病的易发季节，为提高广大居民预防疾病的意识和能力，普及秋季养生健康知识，近日，

何医生利用PPT教育并结合图片向大家讲解日常生活中与大家息息相关的秋季健康知识。针对秋季昼夜温差大，对心脑血管、冠心病、高血压、高血脂等常见病的预防，引导居民要加强自我保健，并详细讲述了秋季养生秘诀，告诫各位居民在日常生活中注意调节饮食，加强锻炼，增强体质等。同时提醒居民保持心情舒畅是养生保健最重要的环节。整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近居民生活。

活动现场，社区医务志愿者还给居民发放了健康知识宣传材料。这次健康知识讲座，不仅提高了广大社区居民对秋季养生保健常识的了解，也提高和增加广大居民的健康观念和预防疾病意识，得到居民的一致好评。